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萨拉赫:通常我训练到七、八点钟;营养学家说我没有脂肪,什么都可以吃。。

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萨拉赫:通常我训练到七、八点钟;营养学家说我没有脂肪,什么都可以吃。。

7月30日-萨拉赫自从2017年加盟利物浦以来,他的实力一直在增强。在最近的一次面试中,他谈到了自己的薪酬问题。”萨拉赫说:“我通常早起去训练,不是早上就是下午。”。然后有两个小时的时间恢复。疗养或按摩,可以缓解身体疼痛“之后,我会去俱乐部的健身房,球员可以自己决定。体育训练后,我又伸展筋骨,恢复元气。最后,我要去俱乐部的游泳池或者回家陪女儿。通常在晚上七八点钟左右完成。”营养很重要,这是训练的一部分。

它帮助我恢复,使我睡得更好,帮助我的身体迅速适应。营养学家说因为我没有脂肪,所以我什么都可以吃。我也不喝酒,所以这是相关的阅读:艾莉森:利物浦对我来说意味着一切;难忘的主场助攻萨拉赫的进球。。

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